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肩こりがひどくなり首もこり出したら危険。軽い肩こりだったらウオーキングでも治りますが頭痛がする肩こり首こりだったら整体院？自分で肩こりを治せる方法がありました。私は三枝式肩こり首こり改善術で治りました。 |
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